L’avoine contient des saponines qui permettent de laver les cheveux en douceur.
Cette recette minimaliste et économique donne une base lavante 100% naturelle (sans tensioactif) customisable selon les besoins et les envies de chacun.
Recette du Shampoing au lait d'avoine
L'avoine contient des saponines, elle permet donc de laver ses cheveux tout en douceur.
Elle apaise les démangeaisons et irritations du cuir chevelu. C'est un shampoing minimaliste et économique qui peut être customisé selon les besoins de chacun.
Ingrédients
- 1/2 verre de flocons d'avoine
- 500 ml d'eau filtrée
- FACULTATIF : 12 gouttes de cosgard pour 100ml
Instructions
- Mettre les flocons d'avoine et l'eau dans une casserole
- Faire chauffer à feu doux jusqu'aux premiers frémissements
- Retirez du feu et laisser reposer quelques minutes
- Filtrer la préparation à l'aide d'un tamis dans un récipient propre en verre
- Presser les graines à l'aide d'une cuillère pour aide le gel à passer le tamis
- FACULTATIF : Intégrer le conservateur (cosgard) en fonction du volume de lait d'avoine récupéré
- Verser dans un contenant désinfecté adapté à l'utilisation en shampoing (flacon souple par exemple)
Notes
Conservation :
Ce shampoing se conserve 1 semaine au réfrigérateur. Il faut ajouter un conservateur pour phase aqueuse (type cosgard) si on souhaite le conserver plus longtemps.
Astuces :
Il est possible de faire varier la quantité d'eau et la durée de cuisson pour changer la texture du shampoing, plus ou moins épaisse. Laissez frémir plus longtemps pour obtenir un lait plus épais. Ajoutez de l'eau s'il est trop épais.
Cette préparation peut également servir de nettoyant pour le visage ou le corps.
Ce shampoing ne mousse pas. Mais ce n'est pas la mousse qui lave !
Il est possible d'ajouter des huiles essentielles en fonction de l'effet recherché (huile essentielle de lavande vraie, huile essentielle de tea tree ...)
Il est possible de mélanger le lait d'avoine avec une cuillère à soupe d'argile blanche ou d'argile verte (si cheveux gras) ou encore de rhassoul pour augmenter son pouvoir lavant.
Pour simplifier la filtration du lait, il est possible d'utiliser des collants ou une cafetière à piston ou un tissu filtrant.
Utilisez l'okara d'avoine (restes obtenus après la filtration) pour réaliser un gommage visage à l'avoine.
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