L’huile essentielle de Menthe poivrée, c’est la source de fraîcheur, l’anti-douleur, l’anti-migraine des plus de 7 ans
Fiche d'identité
- Nom Latin : Mentha piperita
- Principaux composants biochimiques :
- Monoterpènols : menthol – de 33 à 40%
- Cétones : menthone – de 18 à 32%
- Famille botanique : Lamiacées
- Partie distillée : partie aérienne fleurie
- Pays d’origine : France, Inde, Hongrie
- Couleur : incolore à verdâtre
- Odeur : fraîche, mentholée
Principales propriétés et indications
Antalgique, anesthésiant
Les composants qui expliquent ces propriétés sont : menthone et menthol
On peut utiliser l’huile essentielle de Menthe poivrée dans le traitement des :
- Migraines, céphalées
- Coups, traumatisme
- Douleurs musculaires
- Douleurs articulaires
- Douleurs menstruelles
Stimulante, Tonique digestive, antispasmodique
Les composants qui expliquent ces propriétés sont : menthone et menthol
On peut utiliser l’huile essentielle de Menthe poivrée dans le traitement des :
- Douleurs gastriques (acidités, ballonnements, constipation…)
- Nausées, mal des transports
- Vomissements
- Fatigue ou dépression légère
Contre-indications et précautions d'emploi
Cette huile présente un risque allergique (faire un test dans le pli du coude). A haute dose elle peut être hypertensive et neurotoxique.
Elle est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants de moins de 7 ans.
Elle est contre-indiquée pour les personnes épileptiques.
En cas de doute, demandez toujours un avis médical : épileptique, asthmatique, traitement médicamenteux en cours….
Modes d'utilisation
- Cutané
- Exemple de posologie : 2 gouttes diluées dans une végétale pour masser les tempes et le front en restant loin de yeux.
- Oral
- Exemple de posologie : 2 gouttes dans du miel, de l’huile végétale (olive…) ou un sucre, sous la langue, 3 à 4 fois par jour jusqu’à amélioration.
- Ne se diffuse pas
- Inhalation déconseillée
Une question, une remarque ? Laissez-nous un commentaire.
