Lavande vraie (fine ou officinale) : huile essentielle

L’huile essentielle de lavande vraie (ou fine, ou officinale) est la plus polyvalente des huiles essentielles pour toute la famille. 

Fiche d'identité

  • Nom Latin : Lavandula officinalis ou anqustifolia ou vera
  • Principaux composants biochimiques :
  • Famille botanique : Lamiacées
  • Partie distillée : sommités fleuries
  • Origine : France, Bulgarie
  • Couleur : jaune clair à orangé
  • Odeur : florale
Huile essentielle de Lavande vraie (fine, officinale)
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Principales propriétés et indications

* Antispasmodique puissant

Le composant qui explique cette propriété est : Acétate de linalyle (Linalyl acétate)

On peut utiliser l’huile essentielle de Lavande vraie (fine, officinale) dans le traitement des :

  • Crampes, contractures, spasmes musculaires
  • Toux

* Calmante, sédative, antidépressive

Les composants qui expliquent ces propriétés sont : Acétate de linalyle (Linalyl acétate) et linalol

On peut utiliser l’huile essentielle de Lavande vraie (fine, officinale) dans le traitement des :

  • Angoisses, stress, anxiété, dépression
  • Insomnie, nervosité, agitation, hyperactivité

* Antalgique et anti-inflammatoire

Le composant qui explique cette propriété est : Acétate de linalyle (Linalyl acétate)

On peut utiliser l’huile essentielle de Lavande vraie (fine, officinale) dans le traitement des :

  • Douleurs, maux de tête
  • Rhumatismes

* Antimicrobienne et antiseptique

Le composant qui explique cette propriété est : Linalol

On peut utiliser l’huile essentielle de Lavande vraie (fine, officinale) dans le traitement des :

  • Poux et des puces

* Cicatrisante puissante, régénérante cutané

Le composant qui explique cette propriété est : Linalol

On peut utiliser l’huile essentielle de Lavande vraie (fine, officinale) dans le traitement de :

  • Acné, eczéma, psoriasis, brûlure, dermite, couperose
lavande vraie fine officinale huile essentielle

Contre-indications et précautions d'emploi

Cette huile essentielle est très douce.

Elle est déconseillé aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux bébés de moins de 3 mois.

Avant 3 ans, il est préférable de la diluer dans une huile végétale (20% d’HE / 80% d’HV).

Ne pas la confonde avec l’huile essentielle de Lavande Aspic qui a plus de contre-indications et d’autres propriétés.

En cas de doute, demandez toujours un avis médical : épileptique, asthmatique, traitement médicamenteux en cours….

Modes d'utilisation

  • Voie Cutané

Exemple de posologie : 3 gouttes réparties sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire.

 

  • Voie Orale

Exemple de posologie : 2 gouttes dans du miel, de l’huile végétale (olive…) ou un sucre, sous la langue, 2 à 3 fois par jour.

 

  • Par Diffusion : possible

 

  • Par Inhalation : possible
Huile essentielle de Lavande vraie (fine, officinale)
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