L’huile essentielle de Camomille romaine (camomille noble) est celle des enfants et des personnes hypersensibles.
Fiche d'identité de l'huile essentielle de Camomille romaine
- Nom Latin : Anthemis nobilis
- Principaux composants biochimiques :
- Famille botanique : Asteraceae
- Partie distillée : Fleurs
- Origine : France, Ouest de l'Europe
- Couleur : jaune pâle
- Odeur : herbacée, florale
Propriétés et bienfaits de l'huile essentielle de Camomille romaine
- Calmante, apaisante ++++
- Antispasmodique puissante +++
- Antalgique, anti-inflammatoire
- Antiparasitaire
- Anti-allergique
Utilisations de l'huile essentielle de Camomille romaine
On peut utiliser l’huile essentielle de Camomille romaine dans le traitement des :
- Spasmes gastro-intestinal
- Douleurs gastriques : coliques,...
- Ballonnements, aérophagie
- Choc émotionnel
- Crises de nerfs
- Stress, anxiété, nervosité
- Douleurs articulaires : arthrites...
- Poussée dentaire
- Allergies saisonnières
- Eczéma, dermite, urticaire...
En cosmétique, l’huile essentielle de Camomille romaine est utilisée pour :
- Démaquiller et nettoyer la peau
- Combattre les vergetures
- Les problèmes de couperose
- Estomper les tâches de vieillesse
- Aider à la cicatrisation
Contre-indications et précautions d'emploi de l'huile essentielle de Camomille romaine
L’huile essentielle de Camomille romaine est déconseillée chez la femme enceinte de moins de 3 mois.
L’huile essentielle de Camomille romaine est déconseillée chez le bébé de moins de 3 mois.
L’huile essentielle de Camomille romaine présente peu de risque. Elle ne doit pas être confondue avec l’huile essentielle de Camomille matricaire.
Les personnes souffrant d’épilepsie doivent demander un avis médical avant d’utiliser l’huile essentielle de Camomille romaine.
Modes d'utilisation de l'huile essentielle de Camomille romaine
Voie cutanée
Exemple de posologie en cas de stress : 1 goutte d’huile essentielle de Camomille romaine diluée dans 19 gouttes d’huile végétale. Masser le mélange sur le plexus solaire et les poignées.
Voie orale
Exemple de posologie en cas de troubles nerveux : 3 gouttes dans du miel, de l’huile végétale (olive…) ou un sucre, sous la langue, 3 fois par jour pendant 5 à 6 jours.
Diffusion
Exemple de posologie en cas de choc émotionnel : diffuser quelques gouttes pendant 20 minutes matin et soir pendant 6 jours.
Inhalation
Exemple de posologie en cas d’agitation : respirer au dessus du flacon dès que le besoin s’en fait ressentir.
Recettes cosmétiques et remèdes qui utilisent l'huile essentielle de Camomille romaine
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